BÄDER SUITE - Herner Bädergesellschaft mbH

Hier buchen Sie einen Intensivkurs zur Vorbereitung für das Schwimmabzeichen „Gold“.

Anforderungen:

Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- und Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
Ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen

Der Schwimmkurs findet ohne Begleitung der Eltern statt, die jedoch beim Umziehen vor und nach dem Kurs helfen können.

Das Goldabzeichen und der Schwimmpass sind inklusive.

Zeitraum: 21.04.2025 - 25.04.2025
Uhrzeit: Montag 11:45
Dienstag 11:45
Mittwoch 11:45
Donnerstag 11:45
Freitag 11:45
Dauer: 00:45
Anzahl Termine: 5 x
min./max. Alter: 5 bis 15 J.
Filiale: Sport- und Freizeitbad Wananas
Info: inkl. Badeintritt für 3 Std.

99,00 €

Termin	Datum	Uhrzeit	Wochentag
1	21.04.2025	11:45 - 12:30	Mo.
2	22.04.2025	11:45 - 12:30	Di.
3	23.04.2025	11:45 - 12:30	Mi.
4	24.04.2025	11:45 - 12:30	Do.
5	25.04.2025	11:45 - 12:30	Fr.

Termin	Wochentag	Uhrzeit
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Ferienschwimmkurs zur Vorbereitung des Gold Schwimmabzeichens Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag 21.04.2025 - 25.04.2025